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爱她!就为她献一份健康鸡汤!
浏览: 发布日期:2018-10-29
爱她!就为她献一份健康鸡汤!
 
三八妇女节快到了,为了您所深爱的女性朋友的健康,小编就为大家送上春季养生健康佳品 ——人参滋补鸡汤!
 
春天,春风送暖,乍暖还寒,但此时群蛰皆苏,生机炭然。
春季食补应注意气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点,以清补、平补为原则,选用扶助正气或补元气的食物,如人参、银耳、大枣、鸡肉、山药、何首乌、枸杞子等。
春天食补的原则,主要是根据季节气候变化的特点进补。中医很重视四季养生与食补,春季则重于“养阳”。认为只有养阳,才能顺应春季的变化,少生病或不发病。
 
 
 
人参鸡汤是一道美味的菜肴,肉类食品和滋补类食品的完美组合,最具代表性的传统料理之一。
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